感覚過敏のお子さまへの対応｜放課後等デイでの環境調整と家庭での工夫

感覚過敏とは、聴覚・触覚・視覚・嗅覚・味覚などの感覚が人より敏感な状態で、対応の基本は「治す」ことではなく「環境調整」と「周囲の理解」です。イヤーマフの使用、服のタグカット、照明の変更などの工夫で、お子さまが落ち着いて生活できるようになるケースは多くあります。iHome（静岡市葵区古庄）でも、LED照明や静かな活動エリアなど、感覚過敏に配慮した環境を整えています。

この記事の結論（30秒でわかる）

• 感覚過敏は「わがまま」ではなく感覚の問題：聴覚・触覚・視覚など6つのタイプがあり、本人は本当に苦痛を感じています。まず「そうか、嫌なんだね」と受け止めることが、対応の出発点です。
• 対応の基本は環境調整：イヤーマフ・タグカット・照明の変更など、刺激そのものを減らす工夫が最も効果的です。学校には「合理的配慮」として環境調整を求めることができます。
• 放デイは感覚過敏に配慮した環境で過ごせる場所：iHomeではLED照明・静かな活動エリアの確保・感覚特性の聞き取りなど、一人ひとりの感覚の特性に合わせた支援を行っています。

感覚過敏とは？6つの種類と具体的な困りごと

感覚過敏には、聴覚・触覚・視覚・嗅覚・味覚・固有受容覚の主に6つのタイプがあり、自閉スペクトラム症（ASD）や感覚処理障がいを持つお子さまに多く見られます。タイプ別の具体的な困りごとを表にまとめました。

わが子は感覚過敏？家庭でできるチェックリスト

以下の項目に当てはまることがある場合、感覚過敏が関係している可能性があります。放デイ見学時にスタッフにお伝えください。

• □ 特定の服・靴・靴下を嫌がる（素材・縫い目が気になる）
• □ 給食・食事で特定の食感・臭いを強く嫌がる
• □ 大きな音（チャイム・掃除機・花火）を極端に怖がる
• □ 人混みや騒がしい場所に行くと極端に疲れる・パニックになる
• □ 蛍光灯・日光がまぶしすぎると訴える
• □ 人に触れられることを嫌がる（特に突然触れられる場合）
• □ 偏食が強く、受け入れられる食品の種類が極端に少ない
• □ 歯磨き・洗髪・爪切りを激しく嫌がる

4つ以上当てはまる場合は、感覚過敏への専門的な支援を検討することをおすすめします。

放課後等デイサービスではどんな環境調整をしてもらえる？

放デイでは、光・音・触覚などの刺激を減らす環境調整と、お子さまのペースを尊重した関わり方の両面から配慮を受けられます。iHomeで行っている主な工夫を紹介します。

空間・音環境の整備

• 蛍光灯ではなくLED電球を使用し、光の刺激を軽減
• 「静かな活動エリア」を設けて、必要に応じて一人になれる空間を確保
• イヤーマフや耳栓の使用を許可・奨励
• カーペットや吸音パネルで音の反響を抑える

触覚・服装への配慮

• タグカットや素材変更を認め、本人が快適な服装で来所できるよう柔軟に対応
• スタッフからの接触は必ず声をかけてから（突然触れない）
• 手を使う活動で過敏が強い場合はグローブや道具を代替手段として用意

初めて来所する際の配慮

感覚過敏があるお子さまにとって、初めての場所は刺激が多くて不安です。iHomeでは次のような「初回来所時の配慮」を実践しています。

• 事前に施設の写真・動画を見せる：「これから行く場所」のイメージを持ってから来所すると、不安が軽減されます。見学前にLINEで施設の写真をお送りすることも可能です。
• 人が少ない時間帯に来所する：初回は子どもたちが少ない時間帯（例：平日の午後遅め）での見学をおすすめしています。騒がしい環境への慣れは徐々に進めるのが原則です。
• 本人ペースで部屋に入ることを許可する：入室を強制せず、ドア越しに様子を見るだけでも構いません。最初は廊下から眺めるだけで終わってもよいと伝えることで、お子さまの安心感が増します。
• 感覚の「安全アイテム」を持ってきてよい：好きなぬいぐるみ・お気に入りの玩具・イヤーマフなど、安心できるアイテムの持参を歓迎しています。
• スタッフから積極的に話しかけない：初対面のスタッフが突然声をかけることがストレスになる場合があるため、本人が慣れるまで距離を保ちながら関わります。

家庭でできる感覚過敏への対応は？

家庭での対応の基本は「わがままではなく感覚の問題と理解すること」と「刺激を減らす具体的な工夫」の2つです。放デイと家庭が連携して対応することで、お子さまの安心感は格段に増します。

「わがまま」ではなく「感覚の問題」と理解する

感覚過敏の最大の困難は、周囲から「わがまま」「大げさ」と誤解されることです。お子さまが「この服は着たくない」「この食べ物は食べられない」と言う時、それは多くの場合、本当に不快・苦痛に感じているサインです。まず「そうか、嫌なんだね」と受け止めることが大切です。

感覚の「安全メニュー」を作る

お子さまが心地よく感じる感覚刺激（好きな素材・音・色など）をリストアップしておくと、不安が高まった時の対処に役立ちます。iHomeでは「感覚プロフィール」シートを使って、一人ひとりの感覚の特性を保護者さまと一緒に整理しています。

聴覚過敏への工夫

• 学校のチャイムや掃除機の音が苦手な場合→イヤーマフを外出時に常備する
• 食器が当たる音が苦手→シリコン製の食器を活用する
• テレビ・動画の音量を最小限にする

触覚過敏への工夫

• タグが気になる→購入前にタグをカット、またはタグなしの衣類を選ぶ
• 特定の素材（ウール・化学繊維など）が苦手→木綿・シルク素材を優先する
• 靴の履き口や靴下の縫い目が気になる→シームレスの靴下・ゆったりした靴を試す

視覚過敏への工夫

• 蛍光灯がまぶしい→遮光グラスやカラーレンズを試す
• 白い紙の反射が強い→クリーム色や薄いグリーンの紙を使う
• 視覚刺激が多い環境で落ち着けない→部屋の装飾をシンプルにする

感覚統合療法とは？放デイで受けられる？

感覚統合療法（感覚統合訓練）とは、作業療法士が専門的なプログラムを通じて感覚処理の問題に働きかけるリハビリの一種で、作業療法士が在籍・協力している放デイでは受けることができます。

感覚統合療法では、ブランコ・ボールプール・トランポリンなどの感覚刺激を使いながら、脳の感覚処理を整えることを目指します。すべての放デイで受けられるわけではないため、希望する場合は見学時に確認しましょう。

学校に合理的配慮は求められる？

求められます。感覚過敏があるお子さまが学校で困っている場合、「合理的配慮」として環境調整を求めることができます。具体的な例を挙げます。

iHomeでは、学校への合理的配慮の申請を保護者さまと一緒に考えるサポートも行っています。「学校に何を伝えればいいかわからない」という方は、ぜひご相談ください。

感覚過敏を放置するとどうなる？二次障がいとの関係

感覚過敏が長期間にわたって「わがまま」「大げさ」と誤解され、無理を強いられ続けると、不安障がい・うつ・自傷行為などの二次障がいにつながるリスクがあります。9年間の支援経験の中でも、感覚過敏への理解が得られなかったことで二次的な問題が起きたケースを多く見てきました。

「うちの子は最近ますます感情が不安定になってきた」「学校に行きたがらなくなった」という変化には、感覚過敏が背景にある可能性があります。まず専門機関や放デイのスタッフに相談することが大切です。iHomeでは感覚過敏と二次障がいの予防について、保護者向けの勉強会も予定しています。

よくある質問

Q. 感覚過敏は治りますか？

A. 感覚過敏は「治す」ものではなく「付き合い方を学ぶ」ものです。適切な環境調整と周囲の理解があれば、感覚過敏を持つお子さまも安心して毎日を過ごせるようになるケースが多くあります。

Q. 感覚過敏はわがままなのでしょうか？

A. いいえ、わがままではなく感覚の問題です。「この服は着たくない」「この食べ物は食べられない」という訴えは、多くの場合、本当に不快・苦痛に感じているサインです。

Q. 放デイで感覚統合療法は受けられますか？

A. すべての放デイで受けられるわけではありません。感覚統合療法は作業療法士が行う専門的なプログラムのため、作業療法士が在籍・協力している事業所で実施が可能です。見学時に確認しましょう。

Q. 学校でイヤーマフを使わせてもらえますか？

A. 合理的配慮として使用許可を求めることができます。「教室が騒がしくて集中できない」場合の代表的な配慮例で、担任の先生や特別支援コーディネーターに相談してみてください。

Q. 初めての場所が苦手な子でも見学できますか？

A. できます。iHomeでは人が少ない時間帯での見学、入室を強制しない関わり、安心できるアイテムの持参歓迎など、感覚過敏のお子さまに合わせた初回来所の配慮を行っています。

まとめ：感覚過敏は「治す」より「付き合い方を学ぶ」

感覚過敏は「治す」ものではなく「付き合い方を学ぶ」ものです。適切な環境調整と周囲の理解があれば、感覚過敏を持つお子さまも安心して毎日を過ごせます。iHomeでは、見学時にお子さまの感覚特性についても詳しくお聞きし、個別の対応プランをご提案しています。感覚過敏についてのご相談はお問い合わせフォームからお気軽にどうぞ。静岡市葵区古庄でお待ちしています。

出典：こども家庭庁「障害児支援施策」／学校等への合理的配慮の提供は障害者差別解消法に基づく仕組みです。

監修

iHome 児童発達支援管理責任者（支援経験9年）

放課後等デイサービスの現場で9年間、お子さまの支援に携わってきました。この記事は、現場での実体験と最新の制度情報に基づいて内容を監修しています。